Subalansuotas savaitės meniu šeimai gali tapti tikru išsigelbėjimu, ypač tada, kai darbas, mokykla ir namų rūpesčiai užima didžiąją dalį dienos. Iš anksto suplanuotas valgiaraštis leidžia […]
7 kasdieniai įpročiai, padedantys turėti geresnę dieną
Kiekviena diena – tai nauja pradžia, galimybė siekti tikslų, patirti džiaugsmo bei atrasti geresnę savęs versiją. Tačiau dažnai mūsų kasdienybę užgožia įtampa, skubėjimas ir nerimas. […]
Ką turėtumėte žinoti apie 9 mėnesių kūdikio raidą: svarbiausi pasiekimai ir patarimai tėvams
Devynių mėnesių kūdikio raida yra itin įdomus ir reikšmingas etapas tiek vaikui, tiek tėvams. Šiuo metu mažylis tampa vis savarankiškesnis, labiau bendrauja, domisi aplinka ir […]
Socialinės apsaugos ir darbo ministerija pristato naujas priemones socialinei gerovei stiprinti
Socialinės apsaugos ir darbo ministerija (SADM) pristatė naujas priemones, kuriomis siekiama sustiprinti socialinę gerovę, skatinti užimtumą bei mažinti socialinę atskirtį Lietuvoje. Šie sprendimai atliepia tiek […]
Ką turėtų mokėti 5 mėnesių kūdikis: svarbiausi 5 mėnesių kūdikio raidos etapai
Penktasis kūdikio gyvenimo mėnuo yra kupinas atradimų, augimo ir naujų gebėjimų. Tėvams tai metas, kai mažylis iš kūdikio, daugiausiai gulėjusio ir stebėjusio aplinką, ima aktyviai […]
Kaip socialinė žiniasklaida keičia mūsų kasdienybę ir bendravimo įpročius
Socialinė žiniasklaida per pastarąjį dešimtmetį tapo neatsiejama mūsų gyvenimo dalimi. Tai ne tik vieta, kurioje galime dalintis akimirkomis su draugais, bet ir erdvė, kurioje formuojasi […]
Kaip veikia „Maximos“ socialinė kortelė ir kam ji skirta
„Maximos“ socialinė kortelė per pastaruosius kelerius metus tapo itin svarbia priemone žmonėms, siekiantiems sutaupyti kasdieniams pirkiniams. Ši kortelė skirta tiems, kuriems tenka susidurti su finansiniais […]
Kaip gauti vaiko neįgalumo išmoką ir kokios paramos galima tikėtis
Gauti vaiko neįgalumo išmoką Lietuvoje gali atrodyti sudėtinga užduotis, ypač pirmą kartą susidūrus su visa reikalinga dokumentacija bei procedūromis. Tačiau žinant pagrindinius žingsnius ir kokios […]
Smurto artimoje aplinkoje statistika atskleidžia augančią problemos mastą Lietuvoje
Pastaraisiais metais Lietuvoje vis dažniau diskutuojama apie smurto artimoje aplinkoje problemą, jos priežastis ir pasekmes visuomenei. Nors visuomenė tampa vis labiau sąmoninga, o įstatymai griežtinami, […]
Kas keisis 2026 metais: bazinė socialinė išmoka didės, tačiau ne visiems
2026 metai Lietuvoje atneš reikšmingų pokyčių socialinės apsaugos sistemoje. Vienas iš svarbiausių pokyčių – bazinės socialinės išmokos (BSI) didėjimas. Šis sprendimas paveiks daugybę žmonių – […]