Greita vakarienė per 20 minučių – tai išsigelbėjimas šiuolaikiniam žmogui, gyvenančiam greitu tempu ir siekiančiam derinti darbą, šeimą, poilsį bei sveiką mitybą. Dažnai manoma, kad […]
Kategorija: Maistas
Subalansuotas savaitės meniu šeimai: pavyzdys, kaip sutaupyti laiko ir pinigų virtuvėje
Subalansuotas savaitės meniu šeimai gali tapti tikru išsigelbėjimu, ypač tada, kai darbas, mokykla ir namų rūpesčiai užima didžiąją dalį dienos. Iš anksto suplanuotas valgiaraštis leidžia […]
Sveiki pusryčiai vaikams: idėjos, kaip dieną pradėti su energija ir gera nuotaika
Pusryčiai – tai pirmasis ir vienas svarbiausių dienos valgymų, turintis įtakos ne tik vaikų energijai, bet ir nuotaikai bei koncentracijai mokykloje. Daugelis tėvų susiduria su […]
Greiti ir gardūs makaronų receptai užimtiems: idėjos, kai neturi daug laiko
Greiti ir gardūs makaronų receptai – tai tikras išsigelbėjimas tiems, kurie kiekvieną dieną skuba tarp darbo, šeimos ir kitų įsipareigojimų. Kai laikas virtuvėje ribotas, o […]